Meer grip op je werk, meer ruimte in je hoofd

We leven in turbulente tijden. We lijken ons voortdurend aan te passen aan een steeds veranderende realiteit. Nieuwe regels, nieuwe richtlijnen, nieuwe werkvormen… Veel medewerkers lopen al op hun tandvlees. Collega’s vallen om met ziekte of burnout. Waardoor de werkdruk hoger wordt en er nog meer flexibiliteit en inzet vereist lijkt. Daardoor is het gemakkelijk om de grip op je werk en de rust in je hoofd te verliezen. Terwijl het juist dan belangrijk is om gezond, gemotiveerd en veerkrachtig te zijn. Helaas blijkt dat nog helemaal niet zo gemakkelijk.

+ Hoe zorg je voor veerkracht als er lange tijd (te)veel van je gevraagd wordt?

+ Hoe blijf je gemotiveerd als er zoveel onzekerheid is over hoe morgen eruitziet?

+ Hoe vind je de juiste balans tussen thuiswerken en op kantoor werken – ook in relatie tot je collega’s en klanten?

GROWTH MINDSET


activiteit: stoomcursus
domein: persoonlijk leiderschap
type: open inschrijving
duur: 3 weken
deelnemers: max. 12
leervorm: online 
contactmomenten: 3 x 1 uur
huiswerk: 2 x 1 uur
persoonlijke coach: ja
online materiaal: optioneel

 

vrouw kijkend in de camera GROWEVERYDAY

‘Een erg inspirerende sessie van GROWEVERYDAY mogen bijwonen tijdens een bijeenkomst van Mindful Rijk. Erg leerzaam en smaakt absoluut naar meer!’

Sylvia Winkelmolen / leefstijlcoach bij ministerie van Defensie

‘Het ging van goed naar beter. ‘Your heart knows the answer’ blijkt te kloppen. Dank jullie wel voor het wakker schudden van mijn growth mindset en het bewust maken van het luisteren naar mijn hart(slag). Het werkt.’ 

Judith Remmerswaal / ministerie van Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
Aysin Cav

‘In korte tijd veel geleerd én ik voelde me ‘aanwezig’.’ 

Aysin Cav / Rijksdienst voor Identiteitsgegevens (RvIG)

Rust en ruimte

Worstel jij met bovenstaande vragen? En heb jij minder tijd voor een uitgebreide cursus, maar wel veel behoefte aan meer grip op je werk en meer ruimte in je hoofd? Dan is deze stoomcursus ‘Growth mindset’ er voor jou: het beste van ons uitgebreidere 9-weekse programma, teruggebracht tot een essentiële basiscursus van 3 weken. Speciaal voor mensen die in deze turbulente tijd wel wat extra houvast kunnen gebruiken.

In deze stoomcursus leer je hoe je jouw growth mindset kunt ontwikkelen en inzetten om ook in onrustig vaarwater te (blijven) werken vanuit voldoening, vitaliteit en verbinding. Zodat je niet alleen overeind blijft in deze uitdagende tijd, maar je je ook echt vol energie en voldoening kunt blijven inzetten. Voor jezelf, voor jouw omgeving en voor de organisatie die jou nu misschien wel extra hard nodig heeft.

WERK AAN PERSOONLIJK LEIDERSCHAP: ONTKETEN JE GROWTH MINDSET

Persoonlijk leiderschap betekent zelf de regie nemen, in je werk en in je leven. Persoonlijk leiderschap betekent vanuit zelfkennis en bewustzijn je eigen koers uitzetten en te vertrouwen op je innerlijke kracht. Vaardigheden die je juist in deze onzekere tijden extra goed kunt gebruiken. Tijdens deze cursus werk je in 3 interactieve video-sessies aan persoonlijk leiderschap door jouw growth mindset te leren omarmen. Wie werkt vanuit een ‘fixed mindset’ gelooft dat iedereen nu eenmaal eigenschappen heeft waar je niets aan kunt veranderen. Wie werkt vanuit een growth mindset, gelooft dat je tot alles in staat bent, zolang je maar bereid bent om te groeien. Wij geloven dan ook dat een growth mindset dé sleutel is tot meer vitaliteit, voldoening en verbinding. Op je werk en daarbuiten. 

 

Wat maakt onze cursus uniek?

Alles wat je in deze cursus leert is direct en gemakkelijk toepasbaar. Hoe vaak zie je niet dat mensen een training bijwonen, gemotiveerd raken, maar vervolgens binnen no time weer opgaan in de waan van de dag? GROWEVERYDAY leert je in deze online stoomcursus hoe je zelf aan persoonlijk leiderschap kunt (blijven) werken, door jouw eigen growth mindset te omarmen. Met eenvoudige hacks en toepasbare tips die je dagelijks in de praktijk kunt brengen, zorgen we dat je persoonlijk leiderschap een vast onderdeel wordt van jouw leven. Zodat je altijd kunt blijven groeien. Stapje voor stapje. Elke dag opnieuw.

aan de slag met 3 kernthema's voor persoonlijk leiderschap

Met deze stoomcursus ga je 3 weken lang in interactieve video-sessies en onder begeleiding van een deskundige trainer aan de slag met 3 verschillende kernthema’s. Kernthema’s die niet alleen de basis vormen voor effectief persoonlijk leiderschap, maar in deze turbulente tijden ook extra betekenisvol zijn:

Connection

Wanneer we samenwerken en ons verbonden voelen met anderen, draagt dat bij aan ons werkplezier. Samen bereiken we vaak grootse dingen en dat geeft een gevoel van voldoening. Maar naast verbinding met anderen gaat dit kernthema ook over verbinding met jezelf: leren aanvoelen wat jij nodig hebt en wat bij jou past.

Presence

Het grootste deel van de dag draaien we volledig op de automatische piloot. Leren ‘in het moment te zijn’ en oefenen om dingen met aandacht te doen, kan ons niet alleen helpen om te voelen wat goed is voor onszelf en onze omgeving, het zorgt ook voor meer focus, verbinding en energie.

Change

Zijn er dingen in je leven die je wil veranderen, maar voel je ook weerstand? Iets veranderen dat je lange tijd op dezelfde manier gedaan hebt, vraagt nu eenmaal doorzettingsvermogen en tijd. Maar door iets keer op keer op een nieuwe manier te doen, kun je krachtige nieuwe gewoonten creëren. Dat geeft een enorm gevoel van vrijheid en energie.

vrouw kijkend in de camera GROWEVERYDAY

‘In een van de oefeningen die trainer Marc met ons deed, voelde ik dat ik heel rustig werd. Hierdoor kon ik helderder denken en kwam het antwoord op het vraagstuk waarmee ik de oefening was ingegaan ‘als vanzelf’. De manier waarop Marc me meenam in de oefening deed me denken aan een stukje tekst van Thich Nhat Hanh uit het boek Meditatief Wandelen: ‘Als je denkt dat vrede en geluk ergens buiten je te vinden zijn, en je daar steeds maar achteraan rent, dan zul je ze nooit bereiken. Alleen wanneer je beseft dat vrede en geluk hier in het moment van nu er voor je zijn, dan pas zul je kunnen loslaten en ontspannen.’

Anne-Marie Stoffer / adviseur Loopbaan en Talentontwikkeling bij UBR Personeel (ministerie van BZK)

GROWEVERYDAY:

+ brengt jouw persoonlijke groei in een stroomversnelling.
+ helpt persoonlijke groei een constante factor in jouw werkproces te maken.

+ helpt je weerbaar, wendbaar en veerkrachtig te zijn, ook in onzekere tijden.
+ zorgt voor meer voldoening, vitaliteit en verbinding. Op de werkvloer en daarbuiten.

AAN DE SLAG

Medewerkers en organisaties kiezen voor deze cursus, omdat ze vanuit innerlijke kracht willen leren werken. Wil je ontdekken of deze cursus iets is voor jou of jouw mensen?

Wie zijn wij?

GROWEVERYDAY is een initiatief van The Pure Family. Een familiebedrijf met meer dan 10 jaar ervaring op het gebied van persoonlijk leiderschap, zingeving en innerlijke groei. Als sociale onderneming willen wij ervoor zorgen dat iedereen in Nederland straks kan werken vanuit een gevoel van voldoening, vitaliteit en verbinding. En omdat wij geloven in pay it forward, geven wij voor iedere cursus een gratis les ‘growth mindset’ op een basisschool terug. Zo willen wij iets van onze drive en inspiratie doorgeven aan de leiders, denkers en doeners van de toekomst. Of: onze manier van investeren in de leiders, denkers en doeners van de toekomst. Of: Zo willen wij ook de leiders, denkers en doeners van morgen de tools geven om vol/vanuit vertrouwen en inspiratie hun toekomst tegemoet te gaan.
  

VEELGESTELDE VRAGEN

Wanneer vindt deze stoomcursus plaats?
De sessies vinden plaats op aanvraag via ons contactformulier.
Hoe weet ik of deze cursus bij mij past
Wil jij groeien? Meer zelfkennis en bewustzijn creëren? Je eigen koers uitzetten en vertrouwen op je innerlijke kracht?Dan is deze cursus perfect voor jou!
Wat brengt investeren in persoonlijk leiderschap mij?
Meer zelfkennis en hoe je kan werken met anderen. Het brengt je nieuwe inzichten in jezelf en hoe je dit kan toepassen op je werk.
Waarom is er gekozen voor deze drie kernthema's voor deze cursus?
Dit zijn kernthema's die niet alleen de basis vormen voor effectief persoonlijk leiderschap, maar juist in deze turbulente tijden extra betekenisvol zijn.
Wat voor praktische oefeningen kan ik verwachten?
Het is een praktische en ervaringsgerichte training. Dat betekent dat de we tijdens de sessies en ook tussendoor lekker aan de slag gaan. Denk daarbij aan een variatie aan oefeningen zoals meditaties, visualisaties, schrijfoefeningen, energizers, reflecties, allemaal met als doel om jou meer inzicht te geven in wat je wil en dit in je (werk)leven te manifesteren. Elke sessie krijg je enkele simpele, krachtige tools mee in de vorm van een ‘weekly challenge’ en een ‘daily practice’. De weekly challenge helpt je om dingen vanuit een ander perspectief te bekijken, je bewust te worden en verandering in gang te zetten. Met de daily practice kun je dit vervolgens direct inzetten in je (werk)dag.Een belangrijk onderdeel van de training is daarnaast het delen van ervaringen, van elkaar leren en samen groeien.
Hoe schrijf ik mij in voor de stoomcursus?
Als je interesse hebt in de online stoomcursus kun je je via het formulier op deze pagina inschrijven. Wij bekijken je aanvraag en kijken of je in aanmerking komt voor de stoomcursus. Je krijgt dan zo spoedig mogelijk bericht van Maryse.
Hoe werkt een online training?
Met deze stoomcursus ga je 3 weken lang in interactieve video-sessies en onder begeleiding van een deskundige trainer aan de slag met 3 verschillende kernthema's om je growth mindset te ontwikkelen. Tussen de trainingen krijg je oefeningen mee en kun je vragen stellen aan je coach.
Wat is de investering voor deze cursus?
Neem contact met ons op over de prijzen met Maryse via maryse@groweverday.life.
Hoeveel deelnemers zitten in de training?
In groepen van maximaal 12 personen zullen wij aan de slag gaan. Wij kiezen voor relatief kleine groepen, zodat persoonlijke aandacht voor elke deelnemer hebben.
Tot hoever van tevoren kan ik mijn training annuleren?
Dit verschilt bij elke training. Neem contact op met Maryse via maryse@groweverday.life.