Kom je eerder tot resultaat als je je doel loslaat en focust op het proces? Nawaz deelt zijn ervaring met de Wim Hof ademhalingstechniek.
Categorie archieven: Wellbeing
Zorg goed voor jezelf! Oké, maar waar begin je? Ontdek 12 simpele manieren om beter voor jezelf én voor de wereld te zorgen.
Rampen, tegenslagen en ingrijpende gebeurtenissen kunnen grote negatieve impact op ons hebben.
Laten we dromen verwezenlijken.