GROWEVERYDAY

Categorie archieven: Wellbeing

Posttraumatische groei: zo geef je een positieve draai aan tegenslag

Rampen, tegenslagen en ingrijpende gebeurtenissen kunnen grote negatieve impact op ons hebben. Maar ze kunnen je ook sterker maken en helpen een andere draai aan je leven te geven. Dat noemen we posttraumatische groei. In dit artikel deel ik 4 stappen waarmee je sterker uit een moeilijke periode kunt komen.