Vanuit innerlijke kracht werken

Hoe zorg je dat je je werk goed kunt blijven uitvoeren in een periode als deze, waarin de omstandigheden veel uitdagender zijn? Niet alleen vandaag en morgen, maar ook op de lange termijn? Steeds meer organisaties spreken de wens uit om de vitaliteit, het werkvermogen en de inzetbaarheid van medewerkers te vergroten en te versterken.

GROWEVERYDAY helpt daarbij. Wij laten je kennismaken met jouw eigen growth mindset. Om te zorgen dat je vanuit vitaliteit, voldoening en verbinding kunt blijven werken. En dat je vanuit bevlogenheid en zelfkennis jouw weg van persoonlijke ontwikkeling kunt blijven afleggen. Binnen je werk en daarbuiten.

Of je nu meteen de diepte in wil of juist behoefte hebt aan krachtige kickstart: we hebben altijd een programma dat bij jou past.

WORKSHOP

STOOMCURSUS

CURSUS

Thema’s*:
Duur:
Deelnemers:
Lesmateriaal:
Coaching:

1-2 thema’s
2,5 uur
6-20
hand-outs
optioneel

Meer weten

3 thema’s
3 x 2,5 uur 

6-12
hand-outs
ja

Meer weten

9 thema’s
10 x 2,5 uur
6-12
reader, e-learning module
ja

Meer weten

Alle programma’s zijn zowel online als offline te volgen. Daarnaast kunnen wij altijd maatwerk bieden op basis van specifieke wensen en behoeften. Neem contact op via onderstaand formulier. 

aan de slag met 10 kernthema's voor persoonlijk leiderschap

Jarenlange (levens)ervaring, verschillende opleidingen, diepgaand onderzoek, en uitvoerige verdieping in de uitdagingen en problemen van deze tijd resulteerden in onze growth mindset methode. Deze is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en ervaringsgerichte oefeningen vanuit verschillende stromingen zoals (uiteraard) de growth mindset, NLP, positieve psychologie, neurowetenschappen, mindfulness, cognitieve gedragstherapie,  talentontwikkeling en organisatiecultuur.

Onze growth mindset methode bestaat uit 10 elkaar versterkende kernthema’s die essentieel zijn voor persoonlijke groei.

Symbool voor de growth mindset, een plantje dat begint te groeien.

Growth Mindset

Wie werkt vanuit een ‘fixed mindset’ gelooft dat iedereen nu eenmaal eigenschappen heeft waar je niets aan kunt veranderen. Wie werkt vanuit een growth mindset, gelooft dat je tot alles in staat bent, zolang je maar bereid bent om te groeien. In deze workshop leer je hoe jouw growth mindset dé sleutel is tot meer vitaliteit, voldoening en verbinding. Op je werk en daarbuiten.

Connection

Wanneer we samenwerken en ons verbonden voelen met anderen, draagt dat bij aan ons werkplezier. Samen bereiken we vaak grootse dingen en dat geeft een gevoel van voldoening. Maar naast verbinding met anderen gaat dit thema ook over verbinding met jezelf: leren aanvoelen wat jij nodig hebt en wat bij jou past.

Energy

Waar krijg jij energie van? Vaak zijn we zo bezig met alles wat we nog ‘moeten’ doen, dat we geen tijd meer vrij maken voor de dingen die we leuk vinden en die ons energie geven. Wat als je niet alleen je tijd, maar ook je energie zou leren managen? Hoe zorgen we dat we vaker dat enthousiaste gevoel hebben van: daar krijg in energie van!

Wellbeing

Ben je aardig voor jezelf of juist te streng? Trek je jezelf helemaal leeg of geef je je grenzen aan? Als je je batterij regelmatig oplaadt, kun je je werk met meer energie en plezier doen. En als je jezelf niet opbrandt, kun je beter genieten als je vrij bent. Goed voor jezelf zorgen is een kunst die je kunt leren, onder andere door goed te luisteren naar de signalen van je lichaam.

Presence

Het grootste deel van de dag draaien we volledig op de automatische piloot. Leren ‘in het moment te zijn’ en oefenen om dingen met aandacht te doen, kan ons niet alleen helpen om te voelen wat goed is voor onszelf en onze omgeving, het zorgt ook voor meer focus, verbinding en energie.

Purpose

Als je het gevoel hebt dat je werk zin heeft, dan kan dit je een enorme drive geven. In dit kernthema verkennen we welke richting jij uit wil. Wat zijn voor jou belangrijke waarden in je werk? Wat wil je bereiken? Maak je de keuzes die je zou willen maken? De antwoorden op die vragen kun je vervolgens gebruiken als een soort innerlijk kompas dat je helpt om koers te houden.

Ownership

We hebben niet altijd invloed op alles wat in ons leven gebeurt, maar we kunnen wel kiezen hoe we ermee omgaan. Je kunt altijd verantwoordelijkheid nemen voor datgene waar je wél invloed op hebt, namelijk: je eigen denken, doen en laten. In dit kernthema leer je zelf het roer te pakken: wat wil jij in je werk en in de wereld teweegbrengen en wat kun je daar zelf voor doen?

Change

Zijn er dingen in je leven die je wil veranderen, maar voel je ook weerstand? Iets veranderen dat je lange tijd op dezelfde manier gedaan hebt, vraagt nu eenmaal doorzettingsvermogen en tijd. Maar door iets keer op keer op een nieuwe manier te doen, kun je krachtige nieuwe gewoonten creëren. Dat geeft een enorm gevoel van vrijheid en energie.

Focus

Weten waar je naartoe wil, is 1 ding, maar hoe zorg je dat je gefocust blijft? Vaak verspillen we een groot deel van onze energie aan taken die helemaal niet zo belangrijk zijn. We checken continu onze e-mail en telefoon, of zijn bezig met dingen die we beter kunnen delegeren. Focus draait om eerst doen wat belangrijk is, elimineren wat niet van belang is en met 1 ding tegelijk bezig zijn.

Intuition

Hoe kun je meer luisteren naar je innerlijke stem en vertrouwen op je ‘gut feeling’? Hoe benut je jouw intuïtie om betere beslissingen te nemen en je creativiteit te bevrijden? Wanneer je je intuïtie leert onderscheiden van andere gevoelens, kan het een enorm waardevolle raadgever zijn. Zeker als je leert hoe je ratio en intuïtie effectief kunt laten samenwerken. 

Meteen beginnen of wil je meer informatie? Laat vooral van je horen. We helpen je graag.

Ben je leidinggevende en wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen? Bekijk ons aanbod speciaal voor leidinggevenden.

AANBOD VOOR LEIDINGGEVENDEN BEKIJKEN

Wil je meer informatie? Laat hieronder een bericht achter of stuur een e-mail naar contact@groweveryday.life en wij nemen contact met je op voor een vrijblijvend gesprek.

Vanuit innerlijke kracht werken

Hoe zorg je dat je je werk goed kunt blijven uitvoeren in een periode als deze, waarin de omstandigheden veel uitdagender zijn? Niet alleen vandaag en morgen, maar ook op de lange termijn? Steeds meer organisaties spreken de wens uit om de vitaliteit, het werkvermogen en de inzetbaarheid van medewerkers te vergroten en te versterken.

GROWEVERYDAY helpt daarbij. Wij laten je kennismaken met jouw eigen growth mindset. Om te zorgen dat je vanuit vitaliteit, voldoening en verbinding kunt blijven werken. En dat je vanuit bevlogenheid en zelfkennis jouw weg van persoonlijke ontwikkeling kunt blijven afleggen. Binnen je werk en daarbuiten.

Of je nu meteen de diepte in wil of juist behoefte hebt aan krachtige kickstart: we hebben altijd een programma dat bij jou past.

WORKSHOP

Thema’s*: 1-2 thema’s
Duur: 1 uur
Deelnemers: 10-40
Lesmateriaal: hand-outs
Coaching: nee

Meer weten

STOOMCURSUS

Thema’s*: 3 thema’s
Duur: 3 x 1 uur (+ online verdieping en coaching)
Deelnemers: 6-12
Lesmateriaal: hand-outs, reader
Coaching: optioneel

Meer weten

CURSUS

Thema’s*: 9 thema’s
Duur: 9 x 2,5 uur (+ online verdieping en coaching)
Deelnemers: 6-12
Lesmateriaal: hand-outs, reader, e-learning module
Coaching: ja

Meer weten

*De thema’s:

+ Growth Mindset
+ Connection
+ Presence
+ Change
+ Energy
+ Purpose
+ Focus
+ Wellbeing
+ Ownership
+ Intuition 

Meteen beginnen of wil je meer informatie? Laat vooral van je horen. We helpen je graag. 

 

Ben je leidinggevende en wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen? Bekijk ons aanbod speciaal voor leidinggevenden.

AANBOD VOOR LEIDINGGEVENDEN BEKIJKEN